首先要明确在13岁的时候还处于青春期，所以不用太过担心，在这个阶段不规律是正常的。　　3~6个月来一次月经也可以，在月经期间，首先女孩要注意生活作息规律，不要有太大压力，同时要避免吃一些生冷辛辣刺激的饮食，要注意保暖等等情况，如果有什么不适的症状，需要及时

　　一般13岁的女孩月经推迟两个月属于正常现象，因为女孩在刚开始来月经的两到三年内容易出现月经不规律的情况，与女性卵巢功能发育尚未完全、排卵期不稳定有关。此时容易出现无排卵性的月经，因此月经会不规律，不用特别干预治疗。随着生理发育逐渐完善后，月经周期慢慢会逐

　　13岁如果月经量比较少，这种情况主要是因为13岁的少女来月经的时间不是特别长，卵巢性腺轴还没有完全发育成熟，所以卵巢分泌的激素量比较少，这个时候出现月经量少是正常的现象，一般随着后期卵巢功能逐渐成熟，月经量就会逐渐增多。　　如果到了16岁仍然月经量不多，可以

　　13岁如果月经量比较少，这种情况主要是因为13岁的少女来月经的时间不是特别长，卵巢性腺轴还没有完全发育成熟，所以卵巢分泌的激素量比较少，这个时候出现月经量少是正常的现象，一般随着后期卵巢功能逐渐成熟，月经量就会逐渐增多。　　如果到了16岁仍然月经量不多，可以