七个月宝宝便秘拉不出来，首先可用开塞露塞肛门，把干硬的大便先排出来。有的时候可用棉签来刺激宝宝肛门周围的皮肤，让他有便意。另外，要给宝宝多喝水，特别是奶粉喂养的宝宝。还可以把青菜能做成菜泥，把苹果、熟透的香蕉做成水果泥喂给宝宝吃。可以煮些山药米粥、谷物类的