女人坐月子可以刷牙。刷牙可以清除口腔内的污垢和细菌，保持口腔内的清洁环境，还可以避免龋齿的发生。不过刷牙的时候一定要使用温水，同时要使用软毛牙刷，避免着凉。　　坐月子期间如果不刷牙，不注意口腔护理，很容易发生龋齿。可以早晚各刷一次牙，吃完饭后用温开水漱

　　女性在坐月子期间是可以艾灸的，艾灸是中医传统治疗的一种方式，艾叶性温，无毒，在产后使用能够去除湿寒、通络温经，对于产后各种肌肉酸痛、寒气入侵的症状，有一定的调理作用。　　产后艾灸时，艾灸的气味可能对新生儿产生不良刺激，所以需要在相对通风、新生儿不接触的

　　女人在坐月子期间是不建议同房的：　　第一、此时恶露大多尚未结束，同房的外力作用可能导致出血量增多。　　第二、宫颈口尚处于松弛的状态，同房的过程容易导致下生殖道的感染，通过宫颈蔓延至宫内、甚至盆腔内，导致盆腔炎的出现，对以后女性的生育能力都会造成影响。　

　　女人坐月子能吃牛肉，牛肉是一种健康食物，其中含有大量蛋白质、脂肪、铁元素，产妇适量食用能够健脾益胃、补气增血、强壮筋骨；既有利于身体健康也有利于乳汁分泌，新生儿通过乳汁吸收，能促进生长发育。　　但由于牛肉不容易消化，应该尽量避免过多食用；同时还要注意烹

随着生活的发展，有很多女性朋友在坐月子期间，怕有稍不注意就会对身体的健康造成影响，女人坐月子注意事项?女人坐月子注意事项女性在坐月子注意事项首先，一定要注意休息，避免感冒和疲劳，不要接触冷水，多吃有营养的食物，补气血的食物，但不要吃太油腻，尽量多吃蔬菜以保

随着生活的发展，有很多女性朋友在坐月子期间，怕有稍不注意就会对身体的健康造成影响，女人坐月子注意事项?女人坐月子注意事项女性在坐月子注意事项首先，一定要注意休息，避免感冒和疲劳，不要接触冷水，多吃有营养的食物，补气血的食物，但不要吃太油腻，尽量多吃蔬菜以保

经过40周左右，女性顺利地生下宝宝。那个时候，身体的各个器官都会受到损伤。分娩后，坐月子，可以让身体恢复。那么，女人坐月子注意事项？女人坐月子注意事项1、个人卫生最重要的是洗澡和洗发水。大多数产妇都选择用姜水洗头。清洗次数不要太频繁，洗头后不要吹风，马上用吹