打鼾在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征，那么睡眠暂停综合征，把它归为两大类，周围性和中枢性。周围性的睡眠呼吸暂停综合征的病，包括以下几个原因：上呼吸道包括鼻子、咽部和喉部，上述的任何地点的阻塞，都会引起打鼾这个病的发生，还有其他的一些病因，比如说肥胖等等。治疗

很多人都会有打鼾的毛病，只要一睡着，就鼾声如雷。非常影响别人的睡眠质量。你知道打鼾怎么治疗吗?哪些方法能够帮助大家远离鼾声呢?你知道打鼾是什么原因引起的吗?打鼾的治疗方法　　一、注意保持侧卧位的睡眠姿势侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明