牛奶中的乳糖对糖尿病人有影响。乳糖可通过小肠消化水解为葡萄糖和半乳糖,而葡萄糖吸收后,能够升高血糖,建议糖尿病人一次不要喝太多牛奶,以免影响血糖。牛奶营养丰富,除了乳糖外,还含有蛋白质、钙、磷、钾、镁、维生素等营养成分,能够补充热量、增加机体的免疫力。其中
时间:2024-09-13  |  阅读:7
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