糖尿病患者不建议吃核桃，核桃的热量很高，富含油脂，糖尿病患者每日膳食所提供的总热量中，油脂应该占到30%的比例。　　就目前日常生活中烹饪所用到的油脂已经达到这个需要的指标，或者是甚至已经超过了一定的量，因此不建议糖尿病患者再额外摄入一些过多的油脂，像核桃

　　糖尿病的患者除了饮食的总热量需要限制以外，饮食中还有几点需要注意。第一是碳水化合物的选择，建议是粗细搭配，可以多选择一些粗粮，可以增加饱腹感，减少过多其他高热量食物的摄取。再一个就是注意少吃油炸食品。　　第二是含油脂类的食物，尽量摄入植物性的脂肪，而不

　　糖尿病患者可以多吃黄瓜，黄瓜属于蔬菜，可以提供丰富的纤维素，而且黄瓜的热量也很低，大概500克仅能提供90千卡的热能，因此非常适合糖尿病患者食用。　　还有很多蔬菜也适合糖尿病病人食用，像西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、鲜蘑菇、绿豆芽。　　另外还有绿

　　一般不建议糖尿病患者饮酒，因为饮酒容易发生低血糖，又可能会加重高血糖，并且长期饮酒可以引起酒精性肝硬化、胰腺炎，还有多脏器功能损害。　　部分患者戒酒确实有一定的难度，如果患者血糖控制良好、没有糖尿病的急性慢性并发症、肝肾功能正常并且是非肥胖的糖尿病可以

　　糖尿病患者可以吃冬瓜，冬瓜属于蔬菜，而且热卡数很低，大概500克，仅能提供90千卡的热能，非常适合糖尿病患者食用。　　除了冬瓜以外，还有像菠菜、大白菜、韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、蘑菇、豆芽、黄瓜、茄子、丝瓜等这些蔬菜、糖尿病病人都可以食用，它们500克

　　糖尿病患者不建议吃火龙果，火龙果虽然说口感不是特别甜，但是它属于高糖分的水果，大概含糖量也占到了15~20%。　　糖尿病患者建议吃低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、李子、杏等这些水果。它们的含糖量都偏低，不足10%，建议吃的量全天不要超过200克，吃的

　　糖尿病患者可以吃面条，面条属于碳水化合物，富含淀粉，属于多糖类食物，进食后不会使血糖快速的升高，可以作为糖尿病患者主食的主要来源。　　糖尿病患者每日膳食总热量中的55~60%，应该由碳水化合物供应，而对于碳水化合物的选择，建议是多种类粗细搭配。因此除了面条、

　　糖尿病患者可以吃白萝卜，白萝卜每400克提供90千卡的热能，适合糖尿病患者食用，糖尿病患者因为限制每日总热量的摄取，经常会有饿的感觉，鼓励多吃一些蔬菜，来减少对高热量食物的摄取。　　另外还有一些蔬菜热量也都是比较低的，像绿叶类的蔬菜、菠菜、芹菜、韭菜、茴香

　　糖尿病患者发生低血糖的标准和正常人是不同的，糖尿病患者血糖低到3.9毫摩尔每升以下，就定义为低血糖，而正常人群是血糖低到2.8毫摩尔每升以下，则认为是低血糖。　　低血糖的患者主要病会表现出两大系统的症状，一个是交感神经兴奋性增强的症状，可以有饥饿感、心慌、手

　　一般糖尿病的病人病程越长，糖尿病视网膜病变发生的几率就越高。如果病程在10年以下，糖尿病视网膜病变有大概不到百分之十的发生率。如果病程在15年、30年左右，糖尿病视网膜病变的发生率可能在一半以上。如果病程在30年以上，可能百分之九十多以上的患者都会有糖尿病的视