尿酸高，可以在食物上选择一些嘌呤含量不是特别高的食物。首先，可以选择一些新鲜蔬菜和水果，对高尿酸血症的患者是非常有益的。另外，可以选择一些嘌呤含量不是特别高的肉类，如鸡肉、鸭肉、草鱼等等，都是可以的。不要吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海产品以及猪肉、牛肉