饭后漱口水并不能代替早晚刷牙，饭后漱口仅能清除口腔内的一些食物残留，但并不能清洁到牙缝里面的残渣。刷牙是为了有效清洁口腔内的牙菌斑、软垢、食物残渣等，可以有效预防牙周病的发生、发展、复发，是必不可少的口腔清洁方法。1、清除食物残渣通常情况下，漱口并不能够清

饭后漱口的正确方法包括合适的漱口时间、合适的漱口水、规范的漱口动作等，具体如下：1、合适的漱口时间一日三餐及每次吃过食物后都应及时漱口，一般在进食后3分钟左右最佳，以每天6～8次为宜，每次至少30秒，因为口腔中细菌对食物残渣进行分解，使其酸化的重要时段，而此时漱