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产妇能吃黑芝麻吗
产妇能吃黑芝麻吗
产妇可以吃黑芝麻。黑芝麻营养价值非常高，含有丰富的钙质，可以预防哺乳期骨质的疏松；还含有较多的脂肪，有通畅肠道的作用，对产后因为气血亏耗导致的便秘也有一定的治疗作用。此外，黑芝麻还含有丰富的维生素E和叶酸，对产妇都是有好处的。如果产妇处于腹泻，就暂时的不要
时间：2024-09-13  |  阅读：9

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