小腿肌肉抽搐，在临床可以分为几种：首先，如果患者突然进行大量的运动，比如奔跑、弹跳，这样的运动量等，超出自己平常运动量，肌体短暂出现肌肉由于长时间的紧张，或者大密度强度运动造成钙质的缺乏，可能导致小腿抽搐，同时伴有疼痛，也就是平常所见的抽筋。此时要注意休息