长期便秘的患者：首先，应该通过食物疗法去缓解症状，主要有多饮水、多吃含粗纤维的食物或者是水果，比如香蕉、蔬菜、芹菜、韭菜，容易软化大便。另外，如果食疗效果不好的话，可以考虑口服乳果糖来软化大便；如果有便意，但是不容易解出，大便比较干燥，可以适当使用开塞露纳