女性在怀孕之后，因为身体比较的脆弱，免疫力较低，所以身体就很容易出现问题，不少孕妇身体都会出现异常情况，而手脚肿就是一个常见的问题，这个问题虽然不会对孕妇的健康造成危害，却会影响孕妇的生活，所以要及时的调理。那么怀孕手脚肿怎么办?　　孕妇出现手脚肿是比

　　怀孕了之后，女性的身体负担会很重，体内的血液循环会变得不通畅，这样一来，就会很容易出现手脚肿的情况，那么这个时候孕妇们如何消肿呢?　　多休息：在怀孕期间，多是因为累着了或者是维持一个动作时间太长才会导致女性出现手脚肿的情况，这个时候建议孕妇们不要长时间

　　怀孕手脚肿胀首先跟孕激素有关，孕激素上升导致水钠潴留，所以孕期出现手脚肿胀。　　另外，考虑蛋白摄入不足，如果孕期胃口不佳、饮食比较差、营养不良或者贫血，都会导致手脚肿胀。　　还有增大的子宫会压迫出现下腔静脉血液回流不畅，也会导致下肢的水肿，在怀孕晚期出

　　怀孕手脚肿胀是因为在怀孕以后增大的子宫压迫了下腔静脉，导致静脉回流受阻，从而引起了肢体远端的血液循环障碍，表现为手脚肿胀。尤其是孕妇如果长时间的站立行走，会加重盆腔的淤血，导致手脚肿胀的症状加重。因此对于孕妇在孕期一定要取左侧卧位来缓解下腔静脉被压迫，

　　怀孕期间手脚肿胀有可能是心理性因素，也有可能是病理性因素。　　生理性因素大多是由于怀孕后雌激素水平增高，导致液体在组织间隙内潴留引起妊娠期水肿或者由于怀孕中晚期子宫增大压迫盆腔导致下肢静脉回流受阻引起脚部肿胀。病理性因素多见于妊娠期高血压疾病、肾病以及