痛风患者在急性关节炎发作期的时候，要尽量少吃或者不吃菌菇类的食物，比如蘑菇、香菇、金针菇之类。菌类食物含有一定的嘌呤量，如果大量过度的食用，会导致体内血尿酸水平增高，从而诱发或者加重患者的病情。还有大豆类的食物如豆腐、豆干、豆制品，也属于嘌呤量比较高的食物

芒果是属于低嘌呤的食物，因此痛风患者是可以吃芒果。当然，也不要多吃，因为芒果中含有丰富的果糖，要注意血糖的情况。如果大量摄入果糖，有可能会导致尿酸的生成增加，反而会诱发痛风急性关节炎的发作。痛风患者要避免高嘌呤的饮食，水果嘌呤含量都比较低，可以放心的食用。

香菜是一种营养十分丰富的蔬菜，它含有大量的维生素、微量元素和矿物质，并且香菜属于低嘌呤的食物，痛风患者是能吃香菜的。香菜性温、味鲜，具有发汗、透疹、消食、下气、醒脾等功效，可以促进食欲，促进胃肠道的蠕动，有助于开胃醒脾，调和中焦。其特殊的香味能刺激汗腺分泌

痛风患者要少吃或者尽量不吃芝麻酱。芝麻酱是一种中等嘌呤量的食物，每100克的食物中嘌呤含量在50到150毫克，如果长期服用，有可能造成病情不易控制，还可能升高血尿酸的水平，对身体恢复是不利的，痛风患者在治疗期间，要尽量少吃芝麻酱。痛风患者可以多吃碱性的食品，也要注

痛风患者最好是少吃或者不吃开心果。开心果是属于坚果类的食物，属于中等嘌呤的食物，每100克食物中含嘌呤50到150毫克，如果吃了这类食物，有可能会增加体内嘌呤物质，从而促进血尿酸浓度的增加，而诱发病情的发作或者加重原有的病情。痛风患者可以多吃碱性的食品或者饮料，也

痛风的患者可以少量喝些豆浆，其喝豆浆时将豆渣过滤掉，目前发现豆类及豆制品，与痛风的急性发作并无特殊的关系，所以少量摄入是可以的。痛风的患者在平时饮食上，确实要限制高嘌呤类食物的摄入，这种高嘌呤的食物主要是指，动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是指猪肉、