坐月子期间可以适量的吃醋。醋是以含高粱、黄米、糯米、籼米等为主要原料，以米糠、稻壳为辅料发酵而成的酸味液体调味品，可以去除鱼腥，减轻油腻，增加新鲜度和香气。坐月子期间，在食物中添加少量醋可以增加食物风味，改善产妇食欲，增加产妇营养摄入，加快恢复。另外，在食