水光针注射后第3天是不可以跑步的。水光针操作在达到美容效果的同时，也会对皮肤组织造成一定的损伤。在操作后第3天的时候，皮肤的状态还没有恢复稳定，如果此时跑步，会使面部呈现肿胀的状态，还可能对伤口造成污染，影响伤口的愈合和面部的恢复。在做完水光针操作以后，要注

水光针后是可以用生理盐水清洁的。水光针可以美白皮肤、保湿、祛色素印以及抗皱，已经被许多患者广泛接受，临床应用比较广。生理盐水是无菌性的液体，可以有效的清洁皮肤表面的血痂或者是污浊物。打完水光针之后，通常3天内不要正常洗脸，如果局部出现血痂或者是比较脏的物质

水光针注射后1周左右可以擦乳液，最好使用医用护肤品。水光针注射后会在皮肤表面遗留针孔，一般24小时后针孔会闭合，1周左右表皮恢复正常，就可以适当的擦乳液。最好使用保湿功效较好的医学护肤品，还可以使用具有修复皮肤屏障功效的医美面膜，促进恢复，避免使用去角质洗面奶

注射水光针后，最好一个月再开始涂防晒霜。水光针是通过注射的方式将营养物质送入到皮肤的真皮层内，在注射的过程中，有可能会损伤到皮肤的组织，还会留下一些创口。在刚注射完水光针之后，是不可以涂抹防晒霜的，因为有可能会使防晒霜，通过破损的创口进入到皮肤内，从而刺激

一般来说，在打完水光针之后的一周，需要早晚各敷一张补水面膜。如果面膜敷的好，打完水光针的恢复也快，效果也会更好。水光针治疗后，建议即刻去敷面膜，面膜中的大分子精华、营养以及水分，会迅速进入到表皮和真皮，特别是真皮层，通过玻尿酸的锁水功能，能达到最佳的补水保

打完水光针后，需要间隔3-7天左右才可以涂防晒，具体时间因人而异，需要结合自身的具体情况来定。水光针注射后局部会有针眼，短时间内不可以碰水，也不可以涂抹防晒霜，否则会影响到正常的皮肤新陈代谢，还会诱发感染，需要等皮肤恢复正常以后才可以使用防晒霜。在恢复期间需

水光针后24小时可以每天敷1次面膜，3天之后可以每周敷1-2次，尽量选择医用面膜。面部进行水光针操作之后，皮肤表面会遗留许多细小的伤口，皮肤也处于比较敏感的状态，建议使用具有促进皮肤屏障修复功效的医用面膜。医用面膜在生产过程中是保持无菌状态的，不会对创面造成污染

做完水光针24小时之后可以用生理盐水轻轻擦拭。注射水光针后，皮肤表面会有很多细小的创口存在，这些创口一般24小时就可以闭合。因此，术后24小时之内不能碰水，24小时之后可以用生理盐水轻轻擦拭。生理盐水在生产过程当中是完全无菌的，不会对伤口造成污染，性质温和无刺激，

注射水光针后的注意事项和保养方法，主要包括保持干燥、避免高温以及暴晒、注意保湿等。具体如下：一、治疗后24小时之内，最好保持局部的干燥和清洁，避免过早的沾水及化妆，可适当的冷敷以减轻肿胀。二、治疗后两周内避免剧烈运动，避免长时间呆在高温潮湿的环境，如温泉、桑

水光针后喝酒是会影响效果。无论选择有针水光还是无针水光，都会在操作后，在皮肤表面留下细小伤口，而且皮下组织也会受到刺激。如果此时饮酒，会使面部的毛细血管发生扩张，会加重局部的肿胀，还可能引起皮肤大量的排汗，从而污染伤口后造成感染，严重时会影响水光针的效果。