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红枣泡水喝对血糖有影响吗
红枣泡水喝对血糖有影响吗
红枣泡水喝会使血糖升高。红枣里面含有丰富的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。因此，使用红枣泡水会使血糖明显升高，适合容易低血糖的人群，不适合糖尿病人群，尤其是近期血糖控制不佳的人，更加不建议食用
时间：2024-09-13  |  阅读：14

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