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沙糖桔热量高吗
沙糖桔热量高吗
沙糖桔热量不算很高。100克沙糖桔含有的热量为58大卡左右，在水果中相对较低。沙糖桔清甜多汁、口感细腻，可以为机体补充较多维生素C，可以促进机体新陈代谢，也可以将三价铁还原为二价铁，促进肠道对铁元素的吸收，能帮助改善缺铁性贫血。沙糖桔中含有的纤维素和挥发油，可以
时间：2024-09-13  |  阅读：2

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