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吃什么可以排体内的糖
吃什么可以排体内的糖
如果体内的糖较多，会导致血糖升高，但是没有通过吃什么食物来排体内糖的说法，可以通过饮食控制体内血糖的升高。一般的原则为：合理控制总热量摄入；平衡膳食，各种营养物质摄入均衡；称重饮食，定时定量进餐；少量多餐，每日3至6餐。如果已确诊为糖尿病，可在医生指导下口服
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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