咽炎患者建议食用偏凉性的、水分多且容易吸收的水果，比如梨、苹果、猕猴桃、柚子、芒果、樱桃等，这些水果具有清热解毒、生津润肺、理气化痰的作用，并且富含有维生素，对于病情的恢复有一定的好处。应该要避免过多的食用容易上火的水果，比如桂圆、荔枝、榴莲等，食用过多可

咽炎患者是可以吃坚果的。坚果营养丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质元素，对人体健康有益，可促进智力发展，提高人体的身体抵抗力。但是不建议一次吃太多，因为坚果的烹调方法通常是烤和炒，甚至是油炸，会加重咽部黏膜的炎症，从而加重症状。咽炎是咽部黏膜、