在哺乳期间奶水偏少，首先要加强母乳喂养，让孩子勤吸吮，吸吮刺激易导致泌乳素分泌越来越多，可促使乳汁量增加。　　另外，注意增加有营养的高蛋白汤水摄入，可以喝猪蹄汤、鱼汤或者配合鸡汤。注意适当增加中药调理，具有下奶作用。产妇应注意休息，不能熬夜，保持身心愉

如果单纯是泌乳素的原因，通过孩子的多吸吮、多刺激会有所改善；如果合并有贫血或其他疾病，需要针对性的治疗，调整饮食结构或借用药物辅助治疗，改善乳量少的问题。另外哺乳期的乳汁分泌不足，常见的原因也有由于乳腺的疏通障碍，不能及时的排空乳房，从而导致乳腺管的堵塞，