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牙齿护理的正确方法
牙齿护理的正确方法
牙齿护理的正确方法包括正确咀嚼、清洁口腔、合理饮食等。1、正确咀嚼正确的咀嚼方法是交替使用两侧牙齿。若常用单侧牙齿进行咀嚼,易发生非咀嚼侧组织萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,引起面容不端正,影响患者面部美观。2、清洁口腔要坚持每天早晚刷牙,每次吃饭后要用清水漱
时间:2024-09-13 | 阅读:4
牙齿怎么护理 牙齿护理的正确方法
牙齿护理,每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大可能每一颗牙都刷到。不要横着刷牙,也不要非常用力。用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果。用有修复功能的防蛀牙膏,多吃高纤维食品,如蔬菜、粗粮、水果等对
时间:2024-09-13 | 阅读:6
牙齿美白哪种方法最好 牙齿美白的方法
牙齿美白最简单最快的方法就是洗牙。牙齿上有色素沉积,如有烟渍、茶渍、咖啡渍,洗牙就可以恢复牙齿洁白。洗牙分为两种,其中一种就是常见的超声波洁治,适合色素沉着不严重的人。还有化学漂白,包括家庭或诊所药物美白、激光美白、冷光美白等。遮盖美白包括烤瓷牙、牙贴
时间:2024-09-13 | 阅读:6
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