血糖高包括糖尿病前期和糖尿病,不建议糖尿病前期或者糖尿病病人在日常饮食中喝蜂蜜。因为蜂蜜的升糖指数非常高,血糖高的人喝蜂蜜会引起血糖波动,不利于病情的控制。如果需要矫正食物口味,尽量选择木糖醇、甘露醇、山梨醇等。蜂蜜的升糖指数大约是70-80,喝蜂蜜之后血糖会
时间:2024-09-13  |  阅读:11
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