血糖高的患者可以少量进食花生米。花生米属于低升糖指数类的食物，但由于富含蛋白质和脂肪过多，吃的过多会导致摄入的热量过多。另外进食最好的方法以蒸煮为佳，尽量不要吃油炸类花生米。　　每天进食花生米的量要小于50克，否则会导致餐后血糖升高。糖尿病的患者一定要以

　　血糖高是可以吃适量猕猴桃的。猕猴桃含有丰富维生素C，能够很好的调节皮肤色素代谢，延缓衰老。　　猕猴桃中含有丰富的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，缓解便秘，口感很好可以生津止渴，增加食欲。猕猴桃中富含精氨酸能够阻止血栓形成，预防心脑血管疾病发生。热量不高，比较

　　对于血糖高的患者尽量不要喝小米粥。因为小米粥经过反复的熬煮，其淀粉的糊化程度相当高，摄入之后容易造成机体迅速的吸收与消化，因此会导致餐后血糖的迅速升高，因此不利于糖尿病患者的血糖控制。　　对于该类食物会导致血糖的骤然波动，容易产生糖尿病人血管的损伤。因

　　血糖高患者可以适量进食西洋参，西洋参属于低升糖指数类食物，适当摄入不会导致血糖骤升，能够有效增加机体抵抗力，但对于治疗高血糖没有任何功效。　　血糖高主要是因为胰岛素分泌绝对或相对不足造成，因此需要给予相应口服药物或者胰岛素替代治疗，建议饮食严格控制，适

　　血糖升高的患者在服用降糖药物维持血糖平稳的前提下，可以适当的吃无花果，而对于血糖明显增高的患者，还是尽量不要吃无花果。　　无花果中含有一定的糖分，对于血糖不平稳的患者，服用以后可能会加重病情。病情平稳，患者在吃无花果时，也要定期进行血糖的监测，及时进行

　　血糖高，但是病情相对比较平稳的患者可以适当的吃玉米。玉米属于粗粮，病情平稳的患者在进食后，对于血糖的影响不会很大。　　患者要尽量多吃蔬菜，少吃主食，还要避免吃含糖量比较高的食品和饮料。患者要适当的进行运动，在饮食运动控制不佳的情况下，可以使用降糖药物或

　　血糖高的患者不建议喝玉米粥，因为粥在熬制过程中，当中的多糖会分解为双糖或者单糖，导致粥类的食物在摄入之后会快速地被消化吸收，造成患者餐后血糖异常升高。　　因此对于糖尿病的患者，尽量不要选择玉米粥等粥类食物，尽量选择发酵比较好的馒头为主食，可以帮助延缓餐

　　血糖高不建议吃红薯，红薯含糖量并不低，升糖指数也不低，吃红薯以后会明显升高血糖，尤其是在血糖比较高的情况下，如果血糖控制平稳，可以少量吃红薯，进食后也要监测血糖，通过减少其他食物的摄入以及增加运动来控制血糖。　　必要时还要在专业医生指导下，选择合适的药

　　糖尿病患者血糖控制不好的情况下，不建议吃木瓜。可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。木瓜属于低含糖量水果，大概在7%-8%左右。糖尿病患者如果血糖控制在相对正常的范围内，可以食用少量木瓜。　　除了可以食用木瓜以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、百香

　　血糖高可以适量吃些坚果，但要根据血糖情况决定。坚果当中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物以及身体所需的其他营养物质，可以增强患者的身体免疫力和抵抗力，同时起到预防疾病的作用。如果血糖高的患者血糖控制相对稳定，可以少量吃些补充身体所需的微量元素。如果血糖高