小番茄也就是平常所讲的水果番茄，营养十分丰富，并且含糖量极其的低，属于低升糖指数的一种水果，富含有维生素，微量元素和矿物质，特别是维生素C的含量十分的高，具有软化血管，抗氧化，降低血脂，胆固醇，预防动脉粥样硬化，提高免疫力，美容养颜的作用。　　糖尿病患

　　糖尿病患者吃小米相对大米是更好选择，因为小米富含蛋白质以及氨基酸，同时还含有维生素以及相应微量元素；而且小米所含热量比大米低得多，能起到润肠通便作用，其中富含B族维生素，很适合糖尿病患者食用。　　但对于该类患者一定要注意控制好小米总摄入量，每餐尽量保持

　　糖尿病可以吃小西红柿。因为小西红柿含有丰富的维生素以及微量元素、膳食纤维，同时属于低升糖指数类的水果，所以糖尿病患者适宜进食小西红柿。　　糖尿病患者还可以进食苹果、李子、柚子等一系列的升糖指数低水果。最好在下午的两餐之间适量摄入，并加强餐后体育功能锻炼