高血压的患者是能够吃西瓜的，西瓜是一种水果，含有丰富的钾盐和维生素以及纤维。高血压的患者吃西瓜，对血压没有不利的影响，因为是西瓜里面含有丰富的钾盐，所以吃西瓜对高血压有一定的好处，可以起到辅助降压的作用。　　但是有一点需要注意，如果高血压伴有糖尿病，就

　　高血压的患者建议不要吃红参，因为红参属于大补之物，会引起血压的波动，另外红参还可以引起大脑皮层的兴奋，造成患者的失眠。　　高血压的患者，要积极进行生活方式的调控，要合理选择降压药物把血压控制在目标范围。在降压的同时，还需要积极控制其他心血管的危险因素，

　　葡萄的营养价值丰富，对身体有滋补效果，常吃还可以改善体质，有高血压的患者也可以吃葡萄。高血压的人饮食注意多吃降血压食物，也要适当运动，促进新陈代谢，维持血管壁弹性。　　葡萄含有丰富的钾元素，可以平衡血液中的钠元素，起到调节血压的效果。葡萄还含有丰富的果

　　高血压的患者可以吃鱼，鱼含有优质蛋白，含有较多的必需氨基酸，另外鱼肉还含有不饱和脂肪酸，这些都对高血压有一定的好处。　　高血压的患者要减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，戒烟限酒，要多吃新鲜的蔬菜和水果。同时要积极的选用药物，把血压控制在目标范围，同时控制

　　海鲜含有丰富的营养物质，包括优质蛋白质、维生素和其他微量元素，高血压的患者是可以吃海鲜的。海鲜对血压没有明显的影响，而且能够补充营养，但是吃海鲜也要注意适量，不要吃的过量。　　高血压的患者，如果伴有高尿酸血症或者是痛风性关节炎，这时候就要禁止吃海鲜，因

　　胡萝卜是一种常见的蔬菜，胡萝卜的营养价值是比较高的，它含有大量的胡萝卜素以及其他丰富的维生素和微量元素。　　高血压的患者食用胡萝卜对高血压是有一定好处的，对高血压没有什么不利的影响。但是吃胡萝卜也不能过量，要适量的吃。另外高血压的患者还需要多吃其他的蔬

　　鹅蛋含有丰富的蛋白质，鹅蛋的蛋黄也含有比较多的胆固醇，所以高血压的患者吃鹅蛋是可以吃的，但是也不能吃得太多，适量就行。　　高血压的患者饮食上还是需要做到低盐低脂饮食，要多吃蔬菜和水果，饮食要做到多样化，不要吃肥肉和动物内脏以及含盐多的各种腌制品像咸鱼、

　　高血压的患者是可以吃枣的，枣含有比较丰富的蛋白质，多种维生素和微量元素以及纤维等，具有比较好的营养价值，而且吃枣对血压没有不良影响，不会造成血压的波动。　　但是由于枣内含有较多的糖分，所以高血压的患者，如果伴有糖尿病或者糖耐量异常，最好不要吃枣，因为会

　　高血压的患者是能够吃冬虫夏草的，冬虫夏草是一种中药，具有抗动脉粥样硬化、软化血管、调脂以及对肺和肾脏都有比较好的益处。　　但是冬虫夏草是没有降血压作用的，不能用冬虫夏草来治疗高血压。高血压的患者还是需要规范的给予降压治疗的药物，同时要改善生活方式，控制

　　高血压的患者要积极地进行饮食方面的调控。饮食调控要求高血压的患者清淡饮食，要减少钠盐的摄入，减少烹调用盐，不要吃含盐分高的腌制品以及其他食物，要少吃或者不吃含脂肪胆固醇高的，如肥肉和动物内脏等食物。　　高血压的患者，要每天吃新鲜的蔬菜和水果，要严格限制