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便秘可采用补气方法调理吗？多喝红薯粥可缓解便秘吗？
便秘可采用补气方法调理吗？多喝红薯粥可缓解便秘吗？
便秘一般采用补气的方法进行调理。肺气虚者需补肺气，肝气虚者需补肝气，肾气虚者需补肾气。也许你会说你不知道哪里有空气。事实上，你不必担心，因为天然界中有一种特殊的食物可以有效地补充五脏：红薯。你可以每天买一些。清洗后，将皮肤切成小块，然后与米饭一起煮粥。如果
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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