简要内容:人们大多有每天晚上洗脚的习惯，但只是为了清洁而洗的东西很多，养生保健手段很少。因此，洗脚的质量往往不高。如何正确洗脚？真正的足浴注重水温和水量。起初，水不应太多，浸泡脚趾即可，水温应在40-50℃左右。浸泡几分钟后，再加水至踝关节以上，水温保持60—70℃

自然分娩后，母亲仍然很虚弱。她应该多吃营养丰富的食物，注意日常洗涤。那么自然分娩后你能洗脚多久呢？自然分娩后多少天你能洗脚？自然分娩后多久能洗脚？坐月子后，你可以自然分娩37天洗脚。哺乳期注意健康饮食、休息和避孕。我建议你注意休息。你可以洗脚和个人卫生。我希

　　洗脚可以消除疲劳、改善睡眠、补肾养肝、缓解便秘、降低血压等。那么天天洗脚为什么还有脚气？　　天天洗脚为什么还有脚气　　每天洗脚并不能预防由真菌感染引起得脚气。这与自身免疫功能低下、脚湿、与他人共享生活必需品等因素有关。如果自身免疫功能低下，身体的抗菌能