1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常好！但是，牙齿感到非常酸，麻(感觉持续2分钟左右)不能继续，经常做，大约2个月左右做一次就可以了。否则对牙齿不利，有紧急情况时，可以急救的方法(出去约会前发现牙齿变

在日常生活中有很多爱美者不注意皮肤的防晒，导致皮肤在太阳下长期暴晒，看起来比较黑，影响美观。那么，怎样快速变白？怎样快速变白快速变白可以通过注射美白针或激光的方式改善。美白针中含有大量的美白因子的，主要是通过注射的方式到达皮下真皮层，能够起到很好的美白效果

夏天阳光充足，外出时如果不注意采取良好的防晒措施，很容易导致紫外线长时间照射皮肤，使皮肤变得黝黑，对于很多女孩子来说，这是最不希望看到的一件事情，一旦晒黑都希望通过一些方法来快速美白。要想美白方法比较多，而且有些方法也比较快速，我们来了解一下晒黑了怎么快速