灵芝孢子粉是在灵芝成熟期从灵芝的菌褶中弹射出来的微小的卵形生殖细胞，其实就是灵芝的种子。灵芝孢子粉具有保健和药用的价值，经过研究发现灵芝孢子粉中含有的多糖、三萜以及腺嘌呤核苷等微量成分具有增强身体的免疫力、抑制肿瘤、保护肝脏、防放射、改善微循环、降低血

　　灵芝孢子粉对胃肠道有一定的刺激，长期服用会造成胃肠道的一种负担。　　灵芝粉并不适宜少年儿童，因为儿童脾胃虚弱，对灵芝粉中的成分过敏者不宜使用。孕妇也不能服用，因为灵芝孢子粉会消除体内的自由基，降低血液粘稠度，所以大出血的病人也不能服用。对于手术前后一周

　　灵芝孢子粉的禁忌主要有以下几点：　　第一点，就是容易过敏的患者是不能吃的，不然会出现呼吸道的过敏，出现咳嗽、咳痰、喘憋，甚至呼吸困难。再有就是患者皮肤粘膜出现水肿、皮疹，严重的可以引起喉头水肿，影响呼吸。　　第二点，灵芝孢子粉的禁忌在于会影响消化道，所

　　灵芝孢子粉更易于被人体的肠胃直接吸收。能够增强人们的身体的免疫力。保护肝脏、防止辐射。同时能改善微循环、避免血管硬化、降血压、血脂和胆固醇，还能抑制血小板的凝集，防止血栓的形成。　　同时能提高记忆力、滋润皮肤、美容养颜。灵芝孢子粉建议在三餐前空腹服用。

　　灵芝孢子粉主要成分是灵芝三萜、灵芝多糖，怎么吃吃多少，一般根据病症情况，每次1-2克，每日1-3次。如果病情比较严重，那么它的用量视病情加倍，用开水冲服。　　灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华。可增强免疫系统的机能，预防和治疗癌症及肿瘤，

　　抗衰老、保肝、降血脂、降血压、降血糖。　　灵芝孢子粉指的是灵芝的种子，从中医临床上认为，其中医的功效，补心气、增强体质。主要药物作用就是预防和辅助治疗肿瘤，尤其含有的灵芝三萜和灵芝多糖，这两种最重要的活性成分，有抗肿瘤的功效。　　另外，还具有抗衰老、保

　　有抗肿瘤、免疫抑制、降血糖的作用。　　灵芝孢子粉，现在研究有抗肿瘤、免疫抑制的作用，能够达到抗肿瘤的效果；还有降血糖的作用，因为灵芝孢子粉可以增加体内胰岛素浓度，可以改善胰岛素抵抗，从而达到降血糖的作用；还有保肝作用，灵芝孢子粉有降血脂的功能，可以有效

灵芝孢子粉功效跟灵芝的功效是差不多的，所以在平时生活中很多人都喜欢食用灵芝孢子粉来帮助滋补身体，但是在吃灵芝孢子粉的时候也有一些注意事项，那么吃灵芝孢子粉的时候有哪些禁忌呢?首先在平时生活中食用灵芝孢子粉的时候一定要注意不可以长期大量服用，因为灵芝孢子粉里

　　灵芝孢子粉就是用灵芝制作而成的，能够直接服用的中药，在平时日常保健的时候，可以直接用灵芝孢子粉来泡水喝，或者是放入菜品里面，那么灵芝孢子粉在服用的时候都有哪些禁忌呢？　　首先如果直接用灵芝孢子粉来泡水喝的话，一定要注意不要用开水冲，建议用温水冲着喝，这

　　灵芝孢子粉其实就是功效和灵芝差不多的中药，平时的时候很多大病初愈的人都喜欢用灵芝孢子粉来服用，帮助滋补身体促进身体的恢复。但是灵芝孢子粉也有不适合的人群，这些人如果吃了之后也可能会对身体造成一些伤害。　　首先，灵芝孢子粉适不适合一些肠胃不好的人服用的，