枸杞是生活中常见的中药材，味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。很多人有在日常饮食中偶尔吃的习惯，但据说孕妇不适合吃枸杞。否则会流产是真的吗？枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛所需的营养物

孕期是大多数女性一生中经历的特殊时期，在这个时期，孕妇必须注意生活的各个方面。每一个孕妇都想生一个健康的宝贝，那关键因素就是孕育期有好的饮食和生活习惯。在这里盘点下孕妇吃什么食物对身体好，希望对各位有帮助。一、蔬菜大部分蔬菜都可以吃，尤其是绿叶之类的。不能