目前还没有发现任何食物能直接促进子宫收缩，只是有一些食物营养成分比较高，具有兴奋子宫肌的作用，从而能协调子宫收缩。所以对于产后或者剖宫产后，如果子宫收缩不好，引起子宫收缩的，首先应考虑按摩子宫，或者应用缩宫素或米索前列醇，或益母草促进子宫收缩，以减少出血。

妈妈经过十月怀孕，子宫变为原来的数十倍大，胎儿从母体娩出的那一刻起，子宫就开始进入恢复阶段。产后子宫恢复对新妈妈来说是头等大事。那么，收缩子宫的运动有哪些？下面就快和在线问医生一起了解相关知识吧！文章导读1、收缩子宫的运动2、产后子宫恢复的方法3、产后伤口护