想要让头发变粗变浓密，需保证营养的摄入、对头部进行按摩、药物治疗和植发治疗。由于头发的生长需要较多的营养元素，建议营养均衡，同时每天适当对头部进行按摩，促进头部的血液循环，为头发提供良好的生长环境。如果爱美人士自身有脱发问题，可在医生的指导下口服养发生发的

要让头发长的更快，需供给充足的营养、保证充足的睡眠、保持心情的舒畅，还可以酌情修剪发尾的毛糙分叉等，还可以在头顶加密种植、种植发际线等。1、头发属于蛋白质，生发需要很多营养，所以饮食上应多进食蛋白质和铁元素丰富的瘦肉、黑木耳等，这些食物可以促进头发的生长。

拥有一头乌黑亮丽的头发是很多人都渴望的，特别是一些女孩子，漂亮的头发可以帮助她们提升气质，那么促进头发生长的方法有哪些呢?如何促进头发生长比较好呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!怎么促进头发生长1.想要促进头发生长就要多吃一些植物蛋白，经常吃富含维生素E的食物

怎么让头发浓密，这是很多人都想知道的事情，随着生活压力的变大，越来越多的女人出现了掉发现象，那么，你知道女人掉头发吃什么好呢?头发保养注意什么呢?下面我们一起来看看吧!爱美是女人的天性，但是，如果美女少了头发的衬托，还会美吗?那么，你知道女人应该怎样让头发变多

想要让自己的头发显得蓬松一些，大家也是可以试试一些小妙招的，借助生活中的物品，有一些方法，或许你未曾设想过，大家可以利用塑料梳子摩擦头发或者用自己的蜜粉，再或者也是可以试试反向吹头发的方法，怎么让头发蓬松，下面就有具体的5种方法。让头发蓬松的方法1、塑料梳子