虫草的营养价值比较高，因为比较稀有，所以价格也很贵，不少糖尿病患者都想知道自己能不能吃虫草，在这里告诉大家的是虫草对于糖尿病患者来说并没有降血糖的作用。　　虽然虫草没有降血糖功效，但是糖尿病患者如果吃虫草的话，还是会有一定的好处。因为糖尿病大多都是终身

　　糖尿病患者可以结合自己的病情适量的吃些竹笋，但是还是需要注意合理控制量。　　竹笋味道鲜美，不少人都是喜欢它的口感，却忽视了它的营养价值。竹笋的蛋白质比较丰富，其中也含有多种元素，如氨基酸、脂肪、糖类以及各位微量元素和维生素。通常每100g鲜竹笋含干物质9.7

　　糖尿病患者是可以吃牛油果的，合理控制量就行。牛油果营养较为丰富，其中含有植物性脂肪、蛋白质、胡萝卜素与维他命b群、C、E及纤维、矿物质之类的元素，对于预防心脑血管疾病有着一定的功效，其中更是含有多种不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇，并且牛油果所含的维生素、叶

　　糖尿病患者是可以吃桃子的，桃子的营养丰富，肉质鲜美，其中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸含量都十分的充足，而糖分是由葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖几种元素构成。水分充足，每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约

　　糖尿病患者血糖高，所以不建议吃榴莲。榴莲的热量和糖分都是比较高的，通常100克榴莲所含碳水化合物就有28.30克，是苹果的二倍，是西瓜的五倍，属于高糖分的水果，而糖尿病患者饮食上是需要避免高糖分、高热量的，对于正常人来说，每日吃榴莲最好不要超过100g，对于糖尿病

　　江米其实就是糯米的一种，糖尿病患者不建议吃江米的。这是因为江米属于淀粉食物。而淀粉又分为直链淀粉和支链淀粉，正是因为江米中的淀粉几乎全是支链淀粉，煮熟后的支链淀粉很粘，使江米食品比较容易成团，但是吃了之后容易在胃中停留较久的时间，有些患者会觉得胃胀或胃

　　糖尿病人当然可以吃蛋炒饭，蛋炒饭主要含有脂肪、蛋白以及碳水化合物等成分，所以糖尿病病人是可以吃的，但是患者需要注意的是，平时不要吃太多，需要适量。　　糖尿病人的饮食要注意什么　　淀粉含量高和高糖食物少吃　　淀粉含量高和高糖食物不利于患者疾病的控制，所以

　　糖尿病人是能适当的吃螃蟹的，但是不可过量，适当为妙。螃蟹属于胆固醇比较高的食物，而糖尿病患者不宜吃高胆固醇食物，这对于病情控制是不利的。　　其次糖尿病对于患者的全身血管有一定的损害，时间一长，患上心血管并发症的可能性就比较大，如高血脂、高血压、动脉粥样

　　糖尿病人可以适量吃土豆，糖尿病的饮食原则是不忌口，注意饮食均衡，控制饮食摄入的总热量。而土豆中有纤维果胶的成分，有助于降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，糖尿病患者平时可以适当吃一些，因为血糖升得慢，不会刺激胰岛素过多的分泌。对于糖尿病的控

　　糖尿病患者是可以适当吃些杨梅的，杨梅中含有较多的果胶，对于改善胰岛素分泌有着良好的功效，可以帮助降血糖。杨梅中的有机酸较多，并且维生素C含量丰富，果实新鲜微酸，吃了可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲，并且对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌会有一定的抑制作用，所