糖尿病患者可以适量地吃南瓜，但是不宜食用过多。南瓜的热量比较低，适当食用不会导致血糖升高，而且含有丰富的纤维素，食用后能够增加饱腹感。但是食用过多会导致血糖持续升高，因此需要根据血糖水平控制饮食量。　　糖尿病患者日常生活中主要注意避免食用高糖以及高脂食

　　糖尿病患者可以吃大白菜。　　大白菜中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B1、胡萝卜素以及钙、磷、铁等多种矿物质，并且大白菜热量很低，大概500克仅能提供90千卡的热能。因此，糖尿病患者进食大白菜不仅可以为身体补充所需的营养物质，而且也不会对血糖造成影响。　　除

　　糖尿病人能吃的食物种类很多，首先是谷薯类，比如米、面、玉米、薯类等，它们主要含碳水化合物，提供的是多糖，多糖进食后可以增加饱腹感，不会使血糖升高过快，因此糖尿病病人可以吃，但是尽量选择粗粮，注意不要添加单糖等添加剂。　　其次是菜果类，其富含维生素和食物

　　糖尿病患者可以适量食用开心果。开心果属于坚果类食物，其中富含B族维生素、维生素E、烟酸、叶酸以及钾、镁、磷、钙、铁、锌、铜等矿物质元素，如果糖尿病患者在控制当日总热量的情况下，适量食用开心果，可以起到补充营养，增强抵抗力的作用，有利于身体健康。　　但是，

　　糖尿病患者可以喝牛奶，但是要喝纯牛奶。糖尿病患者每日膳食总热量中10-15%应该由蛋白质供应，其中1/3为植物蛋白，主要是豆制品，2/3为优质动物蛋白，除了牛奶，还有瘦肉、牛羊肉、鸡蛋等，糖尿病患者可以适当进食。　　不建议喝添加糖类的牛奶或者乳制品，否则可能会导致

　　糖尿病病人可以吃南瓜稀饭。南瓜稀饭一般是由大米、小米或者是玉米碴以及南瓜等原料制成的。如果糖尿病患者血糖控制比较稳定，可以少量食用。　　但是粥类的食物中碳水化合物含量比较高，且粮食熬得越精细，糖尿病人进食后血糖升高的速度会越快。因此，不建议糖尿病患者过

　　糖尿病人可以适量吃牛肉粉丝。牛肉粉丝中含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以补充身体所需的营养，提高机体的免疫力。　　但是牛肉粉丝中含有一定的脂肪，不宜过量食用，需要严格控制好每餐摄入的总热量，以免血糖在短时间内波动过大，不利于病情的控制，诱发糖尿病并发症。　

　　糖尿病患者可以吃麦芽糖醇。虽然糖尿病患者血糖含量相对比较高，但并不意味着就不能吃甜食。　　麦芽糖醇主要是麦芽糖氢化所得到的一种甜味剂，甜度非常低。麦芽糖醇进入人体后难以被消化吸收，故而对葡萄糖代谢所必须的胰岛素分泌并没有刺激作用，不会使体内血糖大幅度升

　　糖尿病病人可以喝羊奶，只要没有加糖的奶制品都可以正常饮用。糖尿病患人每日膳食总热量中的10%至15%应该由蛋白供应，其中超过50%应该是优质动物蛋白，而羊奶中含有丰富的蛋白质成分，饮用后能够补充身体所需的钙元素，促进骨骼健康发育，避免因为体内骨质量下降，进而增

　　糖尿病患者可以泡脚，但是一定要注意洗脚水的温度，不能过烫，很多糖尿病的患者可能已经出现糖尿病神经病变的并发症，四肢末端会出现手套、袜套样感觉，甚至局部感觉明显的减退或者消失。　　因此，过烫的洗脚水可能患者也不容易发现，会造成足部的烫伤，皮肤的伤口可能会