糖尿病的患者可以适量的喝小米粥。糖尿病的患者在日常饮食中需要合理的调整，但不是什么食物都不可以吃，只要不多吃含糖量比较高的食品就可以。　　小米是日常生活中的杂粮，含有丰富的营养物质，属于温性食品，有健脾温胃的作用，更适合老年人群食用。糖尿病人可以少量吃

　　糖尿病患者最好是不要吃芒果。芒果虽然也是一种水果，但是它是热带水果中含糖量非常高的水果之一。虽然营养十分丰富，含有大量的维生素、微量元素和矿物质，但是含糖量非常高，属于高升糖指数的水果。　　所以糖尿病人如果吃了芒果会引起血糖急剧的升高，而导致患者口干、

　　糖尿病患者可以吃面条。面条富含多糖，属于多糖类的食物，进食后不会使血糖快速的升高，而且可以增加饱腹感，所以可以作为糖尿病患者供能的主要来源。　　对于碳水化合物的选择，建议粗细搭配多种类的选择。所以除了面条、米饭等等这些食物以外，建议患者可以多摄入一些小

　　糖尿病的患者可以多摄入一些绿叶类的蔬菜。因为这些蔬菜含有丰富的食物纤维，而且热卡数很低。比如大白菜、韭菜、芹菜、茴香，还有西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜等等。　　这些蔬菜的热卡数是大概500克能提供九十千卡的热能。食物中含的食物纤维还容易抑制葡萄糖的吸

　　涉及到糖尿病的饮食有诸多的说法，比如用桑葚干来泡水，糖尿病患者是不是可以长期的来服用，其实桑葚也是营养非常丰富的水果，如果血糖控制好的情况下，我们可以吃。桑葚干泡水，糖尿病的患者在血糖控制达标的情况下是可以喝的。　　除了桑葚干之外，其实还有好多比如像葡

　　经常食用含糖量较高的食物，会导致体内的血糖浓度升高，部分人容易患有糖尿病，不敢食用过甜的食物，有些人喜欢吃红薯，得了糖尿病之后，不敢再食用红薯，担心血糖会升高，使病情加重。　　糖尿病人是可以吃红薯的，红薯中含有大量的维生素，及时补充身体所需，提高身体的

　　经常食用含糖量较高的食物，容易引起糖尿病，体内血糖升高，尿液中也含有葡萄糖，对身体伤害大。稳定血糖需要控制糖分摄取，很多糖尿病患者，会比较关心平时是否能吃蜂蜜。　　糖尿病人是可以吃蜂蜜的，蜂蜜中含有大量的果糖，能够被人体快速消化和吸收，而且对血糖没有较

　　糖尿病的患者其实并不建议饮酒，因为饮酒容易升高血糖，还容易诱发低血糖，而长期饮酒还容易引起肝肾功能的损害，引起急性胰腺炎等等。　　有些糖尿病患者可能对酒精有成瘾性，在血糖控制比较满意、没有糖尿病严重的急慢性并发症、并且是非肥胖的二型糖尿病患者，这种人群

　　糖尿病病人可以生吃西红柿。西红柿的热卡数很低，大概500克仅能提供九十千卡的热能；而且西红柿也富含有维生素和食物纤维，对于糖尿病的患者来说也是非常适合的。　　蔬菜中除了西红柿以外，还有黄瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、韭菜、芹菜、茴香等等，这些蔬菜也都非常适合糖

　　糖尿病的病人，如果在发生低血糖的时候可以喝蜂蜜水。因为发生低血糖的时候主要是补充单糖类的食物，可以使血糖快速的恢复正常。　　如果糖尿病的患者血糖控制比较平稳，或者有发生高血糖的时候还是不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含的单糖会快速的吸收，导致进食后的血糖升高