松子是营养十分丰富的坚果,它富含有大量的维生素、微量元素及矿物质。并且含有大量的不饱和脂肪酸,对于降低胆固醇、预防动脉硬化、预防脑卒中、冠心病都有良好的作用,同时它还可以预防老年痴呆。  所以糖尿病患者只要把血糖、血脂控制在医生所要求的范围之内,每天少
时间:2024-09-13  |  阅读:3
  糖尿病患者能吃的水果是非常多的种类的,各种颜色,丰富多彩的水果都可以进食。  只要把握一个原则,含糖量非常高的高升糖指数的水果不能进食,像榴莲、菠萝、芒果、荔枝、桂圆、释迦,这些水果含糖量极高,糖尿病患者不要进食。  其他的像苹果、香蕉、橘子、橙子、柚
时间:2024-09-13  |  阅读:13
  糖尿病患者当然能吃肉。肉类是给人类补充能量非常重要的一种食物。糖尿病患者每天需要碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维的供应,其中能量的供应有大部分就来自蛋白质,蛋白质最主要的食物来源是肉类,所以糖尿病每天食用肉类是非常必须的。  但是肉类的总量一定要限制,要
时间:2024-09-13  |  阅读:5
  红薯是杂粮,很多患者都喜爱吃红薯,它可以生吃、炒着吃,也可以煮熟了当主食吃。红薯它营养十分丰富,它含有大量的膳食纤维、维生素、微量元素及矿物质。科学家研究表明,长期吃红薯,有防癌抗癌的作用,同时还可以改善胃肠功能紊乱引起的便秘。  所以糖尿病患者如果合
时间:2024-09-13  |  阅读:7
  阿胶它具有补血补气的作用,对于体质虚弱,凉性体质,同时有贫血、气虚的患者吃阿胶是有用的。  但是市面上的阿胶糕除了还有阿胶以外,还残有大量的糖分以及添加剂。所以糖尿病患者对于阿胶糕还是尽量要少吃,甚至不吃。因为它含糖量高,属于高糖、高升糖指数的食物,糖
时间:2024-09-13  |  阅读:7
  虽然说大部分糖尿病患者能吃蛋白粉,但是没有必要进食蛋白粉,因为市面上所卖的蛋白粉都是由大豆蛋白制成的。患者只需在家自行给予纯豆浆、纯牛奶,就可以补充优质蛋白,也能提高免疫力,增强抵抗力,不需要花大价钱去市面上买蛋白粉吃。  并且像糖尿病患者如果合并有严
时间:2024-09-13  |  阅读:3
  糯米是一种营养十分丰富的主食,但是它也有不好的地方,像糯米属于高钠的食品,并且糯米含糖量非常高,糖的生成指数达到了70多,所以对于糖尿病患者,是不建议大量进食糯米的。  因为糯米进食后相对于米饭和面粉制成的产品,血糖会升的更高,同时容易诱发高血压、冠心病
时间:2024-09-13  |  阅读:6
  糖尿病的患者不建议吃无花果,无花果的含糖量比较高,大概可以达到20%左右,进食后会使血糖波动比较大,不利于血糖的控制。  除了不能吃无花果,还有冬枣、桂圆、荔枝、芒果、菠萝、香蕉等等,这些水果也都不建议糖尿病患者进食。  如果糖尿病患者想要进食水果来补充
时间:2024-09-13  |  阅读:3
  糖尿病患者是可以生孩子的,尤其是女性朋友在怀孕前应该严格地控制血糖,将血糖控制在正常的范围之内。病情进行全身的体检,医生会根据结果来评估患者是否适合怀孕。  在怀孕期间也要密切监测血糖的变化。高血糖不仅会影响到母体,还会影响胎儿在腹中的生长和发育。怀孕
时间:2024-09-13  |  阅读:9
  糖尿病患者其实在食物的选择上并没有特别多的禁忌,应该根据食物的不同进行合理的分配和搭配。以低糖、低淀粉的食物以及粗粮和蔬菜作为主食。  黑米当中含有较多的钾、镁等矿物质,有利于血压的控制,并且能够减少心脑血管发病的几率。和白米饭相比,其膳食纤维含量较多
时间:2024-09-13  |  阅读:12
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