糖尿病患者可以吃苹果，苹果属于中等含糖量的水果，适当减量吃就可以了。推荐糖尿病患者进食低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果，还有李子、杏等这些水果。　　尽管如此，建议吃的量还是全天不要超过200克，吃的时间可以放在空腹或者是两餐中间，上午

　　糖尿病患者可以吃豆腐，糖尿病患者每日膳食总热量中的10~15%应该由蛋白质供应，其中1/3为植物蛋白，2/3为优质动物蛋白。植物蛋白主要在豆制品中，因此糖尿病患者是可以吃豆腐的。　　但是如果出现了肾小球滤过率的下降，或者是出现了显性蛋白尿，就不建议再吃豆制品了。而

　　糖尿病患者不建议吃核桃，核桃富含油脂，进食后热量容易超标。糖尿病患者每日膳食总热量中的25~30%应该由脂肪供应，建议摄入植物性的脂肪，而避免摄入动物性的脂肪。　　日常烹饪用的油基本已经达到了全天需要的摄入的脂肪含量，因此不建议再额外摄入过多含脂肪的食物，尤

　　糖尿病的患者可以吃牛肉，牛肉属于优质动物蛋白，糖尿病患者每日膳食总热量中的10~15%，应该由蛋白质供应，其中1/3为植物蛋白，2/3为优质动物蛋白。除了牛羊肉以外，还有瘦肉、禽类、奶制品、鸡蛋等这些食物都可以。　　需要注意的就是，如果糖尿病的患者出现肾小球滤过率

　　土豆是一种营养十分丰富的食物，它富含有淀粉以及维生素、矿物质及微量元素。糖尿病患者每日可以适当的食用土豆，具体使用多少量，要根据食用后的血糖波动来计算。　　如果患者食用土豆以后出现血糖升高明显，那就需要减少主食或者土豆的量来控制血糖，如果使用以后出现血

　　花生是一种非常常见的营养丰富的食物，也是最常见的一种坚果，可以直接生着吃，也可以煮着吃，甚至炒着吃。　　花生里富含有多种维生素，另外还含有蛋白质及多种氨基酸等物质，它对于提高人的机体免疫力，预防心脑血管疾病、润肺养胃均有良好的作用。　　糖尿病患者是只要

　　糖尿病的人群，如果能够饮食结构合理的调整，对于血糖的稳定起到非常重要的作用。尤其在选择水果时，尽量不要选择含有葡萄糖比较高的水果，这些水果容易使血糖增高。　　可以选择含有维生素、微量元素、膳食纤维高，并且含糖量比较少的水果，如山楂、柚子、猕猴桃、火龙果

　　枸杞属于中药，是临床上常用的一位具有补气、滋阴、补肾的作用的中药。日常生活中人们常把枸杞当为补品、煲汤、代茶饮，长期吃枸杞，可以提高机体的免疫力和抗病能力。　　糖尿病的患者可以长期吃枸杞，通过补肾滋阴可以改善糖尿病的一些临床症状，但是不要多吃，多吃了以

　　糖尿病患者在药物控制血糖的同时，饮食上也要十分的注意。原则上，以低糖、低热量、低胆固醇和低脂饮食为主。　　榴莲是一种营养十分丰富的水果，它含有大量的维生素和多种微量元素，但是榴莲的糖含量也比较高。因此对于糖尿病患者来说，是不建议食用的。但可以在血糖控制

　　糖尿病患者如果把血糖控制在医生所要求的范围之内，是可以吃香蕉的。因为香蕉是一种营养十分丰富的水果，它富含有钾离子、维生素、微量元素及矿物质，并且对于糖尿病患者如果合并便秘，是有改善胃肠道紊乱引起的便秘这种功效的。　　同时因为它富含有钾离子，所以可以预防