糖尿病的病人饮食治疗是基础，但并不是说得了糖尿病，这也不能吃，那也不能吃，所有甜的水果都不允许吃。　　其实糖尿病的病人如果血糖能够控制良好，在两餐中间可以适当的吃一点水果，这个是没有问题的，但是水果的种类应当注意，除了香蕉之外，其他的水果都可以吃一点。

　　糖尿病患者血糖控制平稳情况下，可以吃猕猴桃，当然也可以吃其它水果，比如苹果、柚子。　　建议最好在两餐之间吃水果，比如上午的10:00~11:00之间，下午的四五点钟，因为正餐进餐的已经消化完，再进餐水果对血糖影响很小。如果血糖很高，就不建议暂时吃水果。吃水果以后

　　鱼属于优质蛋白。肾功能正常的糖尿病个体，推荐每天蛋白质的摄入量，可以占全天总热量的10~15%，保证优质蛋白的摄入量要超过50%。因此糖尿病病人是可以吃鱼。　　但是如果出现显性蛋白尿的患者，蛋白质的摄入量，应该控制在每天每公斤体重0.8克。如果肾小球滤过率已经下降

　　每100克螃蟹所提供热量大约在100千卡左右。螃蟹含有丰富的蛋白质和胆固醇，蛋白属于优质动物蛋白糖尿病患者每日进食所提供的热量中有10~15%是由蛋白供应，其中50%以上是需要优质蛋白，那么螃蟹是优质蛋白，所以糖尿病病人可以食用。　　但是因为蟹黄里含胆固醇比较高，如

　　糖尿病患者全天总热量供应中，碳水化合物热量供应，应该达到55~60%。而糖尿病病人的碳水化合物，建议是粗细搭配，小米粥属于粗粮，糖尿病患者是可以食用。　　但是因为粮食熬得越精细，糖尿病病人血糖会更容易升高，因此小米虽然能吃，但是却不建议患者吃小米粥。如果一定

　　糖尿病患者在控制全天总热量的基础上，可以吃些水果，增加膳食纤维和营养素。但是在水果选择上，还是建议选择低糖分水果，尽量避开高糖分的水果，红枣属于高糖分的水果，所以不建议糖尿病病人食用。　　另外还有些水果属于高糖分水果，像莱阳梨、肥城桃、红富士苹果、哈密

　　目前很多糖尿病人，特别是老年糖尿病人，他们在患病之前都比较爱吃一些稀饭、粥类的食物。那当他们患了糖尿病以后，还能吃小米粥吗？　　其实我们不会推荐一些特别容易吸收的食物，因为像粥类它容易引起血糖的比较大的波动。它里面虽然含有一些比较粗的纤维，或者是杂粮，

　　糖尿病患者每日进食所提供的热量中，有10~15%应该由蛋白供应，其中50%以上需要优质蛋白。　　鸡蛋属于优质蛋白，因此糖尿病病人可以食用，但是因为蛋黄中含的胆固醇比较高，如果糖尿病患者合并比较高的胆固醇血症，可以不要吃蛋黄。　　另外含有优质蛋白的食物，还有瘦肉

　　糖尿病患者每日膳食所提供的总热量中，由碳水化合物、脂肪和蛋白分别占不同的比例，除此以外，还应该有维生素和膳食纤维的摄入。　　大白萝卜属于蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，因此糖尿病病人是可以吃。而且白萝卜400克，也就是八两才能提供90千卡热能，因此糖尿病

　　馒头属于碳水化合物，糖尿病患者每天的总热量供应中，应该有55~60%的热量由碳水化合物供应，所以馒头是可以吃，但是不建议吃加糖馒头，因为糖是单糖，进食后会很快引起餐后血糖升高，不利于我们对餐后血糖的控制。　　其他加糖的食物也不建议食用。另外碳水化合物的选择，