蜂蜜近几年深受糖尿病、冠心病追捧，其中除了含有果糖以外，还含有丰富的维生素，其中果糖含量能够占到60%到70%。　　蜂蜜在人体内代谢，不需要借助胰岛素，并且对肝脏也有保护作用，适合有慢性疾病的患者饮用。　　每天一勺蜂蜜，对于很多糖尿病患者而言，既满足口味，又

　　喝蜂蜜水好处很多，具体有以下功效。第一，养颜美容，能够滋润营养皮肤，使皮肤细腻有光泽。　　第二，有保肝作用，蜂蜜能够促进肝细胞再生，对脂肪肝形成有一定抑制作用。　　第三，润肺止咳，常饮蜂蜜水可以预防秋燥，能够起到润肺清肺排毒作用。　　第四，促进钙吸收，

　　另外，蜂蜜可以促进胃酸分泌，帮助人更好消化吸收食物，能够促进肠胃蠕动。如果有积食现象，可以喝蜂蜜水缓解，如果有便秘，也可以通过喝蜂蜜水得到有效改善。　　其次蜂蜜水还有润肺止咳作用，可以帮助人止咳、润肺、化痰。市面上有专门用于止咳的枇杷蜜，家庭可以常备，