高血压的患者是可以吃猪肉的，但是吃猪肉要注意要吃猪的瘦肉，而不要吃肥肉和猪内脏，因为肥肉和猪内脏里面，含有丰富的脂肪和胆固醇，高血压的患者吃肥肉和猪内脏，对高血压的患者是不利的。　　当然猪瘦肉里面也含有一定量的胆固醇，高血压的患者也不能过多的食用。高血

　　南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维以及多种微量元素，还含有多种氨基酸，具有比较高的营养价值，南瓜还具有降血脂、助消化等作用，所以高血压的患者是可以吃南瓜的。　　南瓜对高血压没有不良的影响，但是要注意南瓜含有丰富的糖分。高血压的患者如果伴有糖尿病这时候

　　高血压患者的饮食应该要低盐低脂，盐的摄入量每天不能超过六克，太多的油脂和胆固醇的食物也不能摄入，鸡蛋的营养成分，蛋清主要是蛋白质，蛋黄主要是胆固醇。　　如果蛋黄吃的太多是不利于控制血压的。但是可以每天只吃一个鸡蛋，不会存在胆固醇摄入过量的情况。总之不是

　　随着现代社会的不断发展，越来越多的人因为不健康的饮食和作息等原因，导致高血压，长期高血压得不到控制，会造成不可挽留的后果。但高血压的患者不清楚平时是否可以吃鸡肉滋补元气增强体质。　　血压高的人，可以吃鸡肉，鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素，易被人体所消化吸

　　高血压病人可以吃肉，肉食是比较好的蛋白质来源，如果没有过敏的情况，肉食适合于所有健康人群，因此也适合于高血压患者。　　高血压病人在饮食上没有特殊的禁忌，注意低盐低脂饮食即可，减少饱和脂肪酸的摄入量，比如动物内脏、牛肉、羊肉、猪肉等，含有饱和脂肪酸比较高

　　血压高是否能吃六味地黄丸，需因人而异。如果部分患者血压高是由于肝肾阴虚、肝阳上亢导致，可适当吃六味地黄丸。　　六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾，一定程度抑制肝阳上亢，从而降低血压，所以部分人群可以吃六味地黄丸。　　在临床上，引起血压升高的因素很多，如果不

　　有高血压病的患者尽量不要吃猪油，猪油属于动物油类，其中含有比较多的胆固醇，而食用动物油容易导致胆固醇升高，造成动脉硬化以及动脉粥样斑块形成，进一步加重高血压的病情，所以患有高血压的患者最好是多食用低脂肪、低胆固醇的油类。　　目前比较理想的是使用橄榄油，

　　血压高的患者可以吃菠菜，但菠菜对高血压患者没有降压效果。　　血压高应积极到医院监测血压、心率和脉搏变化。如果出现头晕、乏力等情况，则需积极治疗。血压高患者需规律地口服降压药物，根据具体的血压情况调整药物。　　在平时的饮食中，注意低盐、低脂饮食，适当运动

　　高血压患者可以吃核桃。凡是正常健康人的合理科学的膳食之内的食物，高血压患者都都适合吃。核桃属于坚果类，含有丰富的营养物质。无论我国的高血压指南，还是国外的高血压指南都明确指出，高血压患者可以吃坚果类，对身体有好处。　　但是核桃属于油料作物，含有大量的油

　　高血压病人可以吃鱼。凡是正常人合理科学的膳食范围之内的食物，高血压患者都可以吃。鱼是一种很好的蛋白质食物，无论是我们国家及国外的居民膳食指南都明确指出，正常人每周要至少吃两次以上的鱼。　　对于高血压病人来说，鱼比红肉类更好适合食用。鱼含有饱和脂肪酸比较