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孕妇可不可以吃橙子
孕妇可以吃橙子吗
橙子,也称为黄果、柑子、金环、柳丁,是芸香科柑橘属植物橙树的果实。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉可以用作其他食物的调料或附加物。且橙子中含有大量的糖和一定量的柠檬酸,以及丰富的维生素C,能增加机体抵抗力、降低血中胆固醇等。那么,孕妇可以吃橙子吗?接下来就为大
时间:2024-09-13 | 阅读:4
孕妇可以吃橙子吗 孕妇吃橙子的好处
孕妇可以吃橙子。橙子中含有大量易于吸收的维生素C,可以帮助胎儿身经细管向大脑运输养分,有助于胎儿智力发育;还能增加身体毛细血管的弹性,降低胆固醇,从而提高孕妇和胎儿的抵抗力;另外,孕妇吃橙子还能预防妊娠期高血压,所以孕妇是可以吃橙子的。但由于橙子中糖分也很高
时间:2024-09-13 | 阅读:1
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