水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。专家表示，为了保证婴儿的营养需求，除了添加

3-7岁学龄前期儿童，多与外界接触，模仿性强，活动量大，体力消耗逐渐增加，大脑发育快，智力发展快。因此，必须提供足够的高营养。同时，要继续认真抓住饮食卫生的好习惯。儿童智力发展和大脑发育(特别是大脑皮层发育)与营养密切相关。孩子到了5岁大脑的重量已经达到了人的9

儿童饮食坐不住的表现表现之一:看动画很多家庭的饮食时间是动画节目开始时，这种诱惑很难抵抗婴儿，他们经常吃一口就赶到客厅。表现之二:跑来跑去孩子在幼儿园被束缚了一天，一回家就喜欢逃跑，有时只是没有目的地摇晃。你吃饭了吗？饭菜都凉了，他一眼也看不见。表现之三:玩