失眠病因病理什么是失眠呢?失眠是指无法保持睡眠状态或者无法入睡而导致睡眠不足。医学上也叫做睡觉障碍。各种原因导致睡眠不足是一种常见的失眠病，失眠不仅会给患者带来极大的痛苦还会造成严重的心里负担，也会因为失眠滥用药物而导致其它疾病。目前是有很多办法预防和治疗

　　这种情况非常折磨人。晚上睡觉时，无法入睡会影响患者的情绪，并逐渐导致患者的精神问题。因此，应及时调整这种情况。那么经常失眠多梦怎么办？　　经常失眠多梦怎么办　　经常失眠多梦可以通过饮食调整、行为调整、环境改变、适度运动、药物治疗等来缓解。消除诱因后，预

　　这种情况非常折磨人。晚上睡觉时，无法入睡会影响患者的情绪，并逐渐导致患者的精神问题。因此，应及时调整这种情况。那么经常失眠多梦怎么办？　　经常失眠多梦怎么办　　经常失眠多梦可以通过饮食调整、行为调整、环境改变、适度运动、药物治疗等来缓解。消除诱因后，预