男人太胖减肚子的方法男人在外工作少不了喝酒应酬，再加上缺乏锻炼，时间长了啤酒肚也就悄悄的形成了。要怎样才能防止脂肪在腹部的堆积呢?在日常生活中应适当节制饮食少吃糖淀粉动物脂肪等还以吃七分饱为度，此外还应多参加体育锻炼。下面这些就是适合男人减肚子的方法，简单