经期究竟能不能洗头？是不是洗头以后对健康不利？1.“经期不洗头”说法的不实之处女人经期，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，还可能导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。许多认定经期不可以洗头的理