打呼噜是日常睡觉的时候常见的一种症状，所以很多人总是会置之不理。 打呼噜并不是说明睡眠质量很好，反而是说明健康出现了问题 。那么女性遇到打呼噜的症状时，该如何解决呢？接下来就来为你介绍解决办法。1.人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的

小孩子在睡觉的时候，也会出现打呼噜的情况，针对这种现象很多父母都不知道应该怎么办；那么，小孩睡觉打呼怎么办？小孩睡觉打呼怎么办如果孩子睡觉打呼噜，一般可以让宝宝多喝水，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，以免着凉。当孩子鼾声太大或呼吸困难时，让孩子换个姿势睡觉，