男人养生保健知识　　1、发要常梳古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。　2、面要常擦古人称浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹减少。　　3、目要常运古称运睛，能去内障外翳，纠正近视、远视、老年花眼等。　4、耳要

男人吃生蚝养生保健生蚝里面含有很多我们身体所需的营养物质，对抵抗疲劳和促进机体免疫有很好的提升，所以对于男人来说，每天吃一些生蚝可以有效的帮助我们缓解工作带来的压力。　　1.生蚝外的糖本Glycogen生蚝壳的紧紧闭合必要极大的气力，那气力来自于生蚝外的糖本。人类吃

年轻人追求养生主要是通过排毒的方式使肌肤从内而外的变好，中年人追求养生主要是通过合理饮食调节内分泌，从而达到增强自身免疫力。而老年人追求养生主要是通过几个简单的小动作来达到长寿的目的。各个年龄段的人群所追求养生的方式不同，其目的也是不同，但共同点是使身体健

生活中有一些小的毛病，其实不用去看医生，我们自己就可以很好的解决，比如说蚊虫叮咬或者皮肤烫伤一类的，教你一些养生小知识，轻松治病不要钱!养生保健1.巧克力治咳嗽 咳嗽时，药物就着巧克力一起吃，不仅容易下咽，而且止咳效果更好，因为巧克力本身就是一剂良药。巧克力里

编者按：冬季养生首先要注意的是一些治病防感冒的养生保健知识，因为现在正是流感肆虐的季节，如何健康养生呢?一起来看看为您盘点的一些治病的养生秘方吧!鸡汤：被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能

到了春季人们常常会感觉到昏昏欲睡，开车族长时间驾车遭遇春困是非常危险的一件事!春季养生开车族如何防治春困呢?一起来跟小编了解下吧!养生保健知识为什么会春困?答案：新陈代谢旺盛，大脑“缺氧”所致春困秋乏，其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。据专家介绍，立春

目录第一章：电脑族 防辐射抗皮肤早衰攻略第二章：电脑族不同肤质护肤攻略第三章：职场电脑族护肤计编者按：每天面对的电脑的朋友要特别保护好你的肌肤，别超强的电脑辐射扼杀了你年轻的肌肤。那么，电脑族要如何保护肌肤呢？有什么好的保健措施呢？下面就来和小编一起盘点电

整日对着电脑，眼睛干涩疼痛?皮肤暗淡无光?还是腰酸背痛?电脑一族的毛病可谓是多到让人郁闷，那么电脑族如何养生?小编教您12个方法健康使用电脑!养生保健知识　　1.用笔记本电脑代替台式机没错，你好用快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本