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虫草一天吃几根为合适 虫草的功效与作用
虫草一天吃几根为合适 虫草的功效与作用
虫草是一种价格比较昂贵的中药材，但是贵有贵的道理，因为它的营养价值极高，有很多的功效，适当食用，可给人体带来多种好处。那么虫草一天吃几根为合适呢？一起来了解一下吧。虫草一天吃几根为合适一般来说，健康以及亚健康的人，一天的虫草服用量建议是在0.5g-2g之间即可，
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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