如果怀孕已经四个月，应该选择左侧卧位。此时采取平卧位不太合适，因为子宫已经增大，容易压迫腹主动脉，继而会使胎盘血供受到影响，胎儿的发育也会受到影响。　　在怀孕中后期采取左侧卧位可以改善在怀孕期间子宫的右旋状态，更有利于胚胎发育。在特别累的情况下，偶尔改

　　怀孕四个月胎心一分钟在120次到160次之间属于正常胎心音；如果孕妇剧烈运动、进食时候、情绪激动以及宝宝在宫内胎动时候，可能会出现短暂胎心增快，一分钟可在160次以上，持续几分钟后会很快恢复正常。　　孕妇在孕晚期注意监测胎动，可以了解胎儿在宫内情况；孕妇注意休

　　女性在怀孕四个月时胎儿已经发育成形，并且会有胎动情况出现。　　第一、要注意适当休息，不要劳累。　　第二、随着胎儿生长发育增大，饮食营养供应要充足，多吃肉类、鱼虾、青菜、水果。　　第三、需要在医生指导下定期做好无创DNA和羊水穿刺等检查，才有利于胎儿生长发

　　怀孕四个月属于怀孕中期，需要补充蛋白质。孕妇可以多吃富含优质蛋白质的食物，比如鱼、鸡肉、瘦肉、虾等。怀孕中期胎儿生长发育速度比较快，需要更多的营养才能满足生长发育需求。　　此外，怀孕四个月的时候可以进行血常规检查，查明是否缺铁。如果缺铁，需要多吃补铁的

　　怀孕四个月脚肿生理性因素是子宫增大，压迫盆腔静脉回流，引起下肢静脉内虚压力增高，使静脉内的水分进入组织间隙，多引起膝盖以下部位水肿。　　病理性的情况可能是血压增高，导致低蛋白血症引起。出现脚肿时可以通过产前检查，了解孕产妇有无疾病因素，如果排除疾病因素

　　怀孕四个月时，体重增加两公斤左右比较合适。怀孕的前三个月，可以正常饮食，与非孕期没有明显的不同。孕12周时胎儿体重约14克，相对于孕妇的体重而言，胎儿所需要的营养成分相对有限，所以怀孕12周之前，不需要额外补充营养。孕中期和孕晚期对于体重增加的分配，在孕中期

　　怀孕四个月时仍然可能出现胎停，但相当于孕早期的可能性会明显减少。怀孕四个月导致的胎停，与孕三个月之内出现的胎停原因，有较大的不同。　　怀孕四个月时出现胎停，大多是胎盘脐带因素、胎儿严重畸形、感染或者孕妇免疫性疾病或者妊娠期并发症等因素导致。所以在产检的

　　女性在怀孕四个月时出现左侧小腹部疼痛，要严密观察疼痛性质是否严重。如果疼痛不是很严重，只是轻微的腹痛，可能是怀孕后子宫增大，韧带牵拉引起的疼痛。怀孕之后子宫呈右旋位，会牵扯左边韧带，导致局部疼痛。平时要尽量采取左侧卧位减轻疼痛　　如果疼痛非常严重，甚至

　　在怀孕四个月的时候，可以继续口服叶酸，但此时口服叶酸的目的有所不同。备孕期间和怀孕前三个月口服叶酸主要是为了预防胎儿出现神经管畸形，怀孕三个月以后服用叶酸可以预防巨幼细胞性贫血。　　在怀孕四个月的时候，服用叶酸的剂量不会发生变化，注意服用叶酸后是否会出

　　怀孕四个月出现咳嗽，如果是痰液粘稠，不易咳出，建议患者去医院行血常规检查。如果白细胞明显高于正常 ，考虑炎症导致。可以口服或者是静脉输液应用青霉素类、头孢类消炎药治疗，即可缓解症状。　　第二种情况怀孕后腹腔压力升高，孕妇夜间躺下睡眠时，可以导致胃食管反