肩周炎是困扰许多人的一种疑难杂症，虽然肩周炎可以通过药物缓解，但是要从根源上治疗，那还得是依靠自我坚持每天定量锻炼，如果只是吃药，那么依旧是会感到非常难受的。今天给大家带来了肩周炎三个动作自愈方法，帮助您轻松缓解肩周炎疼痛。肩周炎三个动作自愈方法1、仿梳头

肩周炎是会发生肩部的疼痛的，大家在平时也是可以做一些动作，帮助自己缓解，在肩周炎三个动作自愈方法视频中，大家也是可以慢慢跟着做起来的，帮助缓解肩周炎的情况的，大家自己在家里就可以做的，也是很方便的，大家看完后就可以试试。肩周炎三个动作自愈方法上面就是缓解肩